Základní kurz SEBEOBRANY, SEITEDO KARATE A KRAV MAGA pro děti od 6 - 13 let.

Cílem kurzu je i nejmladší děti naučit zautomatizované reakce sebeobrany. Dbáme na zdraví, zvyšujeme fyzickou kondici, obratnost, psychickou vyrovnanost, sebedůvěru. Kurzy budou probíhat i formou hry. Dětí dále mají možnost pokračovat dále ve výuce a získat technické stupně (kyu/pas)  

Sebeobrana pro děti je zcela odlišný pojem než jsou běžná bojová umění. Dítě se nenaučí bránit proti opravdovým hrozbám v kurzech bojových umění, a proto je potřeba se zaměřit skutečně na aktuální hrozby a naučit vaše dítě jak v těchto situacích jednat.

Sebeobrana pro děti je v dnešní době docela aktuální téma. Když se podíváte na zprávy, velice často se nějaké dítě pohřešuje, česte napadení nožem nebo jinou zbraní,  objevují šikanu na škole, nachází na internetu násilná videa, kde se bijí děti a mladiství.

Co ale nedokážu pochopit je, když rodiče přihlásí své osmileté dítě do kurzu bojového umění a myslí si, že mají vystaráno. Bohužel, toto v žádném případě není pravda.

Dokážete si představit, že by se dítě dokázalo ubránit dospělému člověku? Silnějšímu, většímu, těžšímu, dejme tomu i zkušenějšímu (v boji) a násilnému „chlapovi“.

Víte, kurzy bojových umění pomohou dítěti získat „pojem“ o obraně mezi svými vrstevníky, třeba se i bránit proti šikaně. Možná si tím získá mezi ostatními jistý respekt, ale co se týče sebeobrany pro děti – toto je zcela něco jiného co může vaše děti zachránit v opravdových situacích, kde může jít i o život.

Když už tedy mluvíme o sebeobraně pro děti, připravil jsem zde list sebeobranných taktik, které spadají do běžné sebeobrany a vztahují se i na dětskou sebeobranu. Tyto taktiky sebeobrany bych mohl doporučit nejen dětem, ale i ženám.

 Kurz sebeobrany pro děti ZRUŠEN.

Par rad jak předcházet útokum a nejefektivnějí se bránit. 

  1. Začněte utíkat hned jakmile zaznamenáte jakýkoliv náznak nebezpečí. Na nic nečekejte, nechte vše tak jak to je a UTÍKEJTE PRYČ! Využijte okolí ke své výhodě. Schovejte se mezi lidmi, využijte překážek za kterými můžete změnit směr a zmizet… důležité je vytvořit mezi Vámi a útočníkem rozestup, aby se k Vám nemohl dostat a zaútočit.

  2. KŘIČTE! Dejte lidem v okolí najevo, že jste v nebezpečí!

  3. Utíkejte směrem ke zdroji jakékoliv pomoci – skupina dospělých, policista,…

  4. Hoďte cokoliv útočníkovi do nohou. Školní brašna, knihy, převraťte malou popelnici …zkrátka dělejte cokoliv co by útočníka zpomalilo. Každá sekunda co získáte má cenu zlata.

  5. Pokud Vás útočník chytí, vykrucujte se, kousejte, škrábejte, útočte na oči a na krk, aby to měl útočník co nejtěžší. Hýbejte se jak jen to jde a nepřestávejte. Udělejte ze sebe těžkou kořist. 
Pokud Vás útočník zvedne, pak krásná technika jak se vyprostit je začít utíkat ve vzduchu a kroutit se. Potom bude pro útočníka velice těžké udržet silný stisk.

  6. Bojujte za co nejvíce času. Potřebujete čas, abyste zvýšili šance na to, že Vám přijde někdo pomoci. Čím více času získáte, tím zvyšujete šance, že to útočník vzdá, někdo ho pozná, zavolá policii, pomůže Vám.
A jak jsem již psal dříve – KŘIČTE jak nejvíc to jde a získejte pozornost lidí.

  7. Kupte svému dítěti mobilní telefon (pokud ho už nemá) a naprogramujte mu pod každé číslo klávesnice do rychlé volby důležitá telefonní čísla, takže vytočení bude otázkou dvou vteřin. Naučte své děti ať Vám volají pokaždé, když se budou cítit ohroženy. Mobilní telefon je moderní zbraň a lidé ji někdy zapomínají používat.

  8. Vysvětlete svým dětem pojem CIZÍ ČLOVĚK. Musí se naučit rozlišovat mezi známými, kterým mohou věřit, známými, kterým nemohou věřit a ostatními, se kterými by vůbec neměli přicházet do styku.

  9. Naučte své děti aby se NEBAVILI S CIZÍMI LIDMI a hlavně ABY JIM ZA ŽÁDNOU CENU NEVĚŘILI! Nikdy nesmí uvěřit někomu neznámému, kdo by je někam zval nebo jim něco nabízel. NIKDY S NIMI NESMÍ NIKAM ODEJÍT!
Pokud s nimi někam půjdou, je velká šance, že budou odtaženy do auta nebo na nějaké místo, kde budou jen stěží hledat pomoc.

  10. Dejte Vašim dětem osobní alarm nebo bezpečnostní píšťalku. Toto jsou výborné nástroje pro získání pozornosti okolních lidí. Osobní alarmy jsou velice hlasité a jde je slyšet na velmi velké vzdálenosti.

  11. Naučte děti nezneužívat technologické prostředky sebeobrany. Musí vědět, že jsou to věci, které jim mohou zachránit život a neměli by je užívat pro legraci, ani se s nimi chlubit.

  12. Pokud Vás nebo Vaše dítě někdo odtáhne do auta, hned sáhněte po klíčích od zapalování a vyhoďte je ven z okna nebo je hoďte na zadní sedačku.

  13. Pokud Vás drží na zadním sedadle nebo v místnosti, pokud u sebe stále ještě máte mobilní telefon (nikdy na něj neupozorňujte …udělejte vše proto abyste o něj nepřišli), vytočte číslo a vložte jej do kapsy. Snažte se pak z „únosce“ získat jakoukoliv informaci o místě kde jste. Používejte věty jako „Hraniční ulice? (prostě název ulice) –Kam to jedeme?“ nebo přímo popište místo „Stará ocelárna? (jakékoliv charakteristické znamení místa) - Co je to za místo?“

  14. Kupte si druhý mobilní telefon. Pokud budete Vy nebo Vaše dítě uneseni a prohledáni a nejdou Vám mobilní telefon, tak Vám jej zcela jistě nenechají. Proto je dobré mít mobil náhradní na místě, kde by ho nikdo nehledal. V dnešní době si můžete zakoupit za směšné ceny drobné mobily, které mají pouze funkci volání či psaní SMS. Jsou opravdu malinké a velice dobře se ukrývají.
Takto budete mít větší šanci mobil později použít a zavolat si pomoc.

Kdykoliv Vaše dítě někam jede samo nebo s přáteli (tábor apod.), zkrátka nad ním nebudete mít kontrolu, je dobré ho naučit anebo alespoň připomenout co dělat pokud opravdu něco stane.

Není dobré učit děti stejné techniky sebeobrany jako pro dospělé, co se boje muže proti muži týče. Dítě nebude nikdy schopno se ubránit dospělému násilníkovi. Děti jsou úplně jiná liga a je potřeba je učit více specifickou formu sebeobrany.

Buďte dobrými rodiči a projevujte zájem o své děti a o to co dělají. Staňte se přáteli a zapojte se do jejich života a hlavně do jejich ochrany.